В жизни современного человека невозможно избежать стрессов: нежеланные или негативные ситуации на работе, в быту, избыточное общение с людьми, транспорт – все это создает напряжение на центральную нервную систему. Через время стресс накапливается, что проявляется в постоянной усталости, вялости, раздраженности, проблемах со сном и др. Конечно,...
подробнее...