Кино в Уфе 22.09.2020   [Смотреть расписание сеансов]
Скидки в Уфе   [Смотреть]

Ученые: Шоколад помогает похудеть

20.09.2014 17:31

Ни для кого ни секрет, что представители прекрасной половины человечества испытывают особое пристрастие к шоколаду. Но, как известно, шоколад отличается большой калорийности, а это значит, что шоколад и диета - вещи несовместимые. Но так или это на самом деле? Как стало известно нашему порталу, накануне британские ученые провели весьма занимательный эксперимент. Суть заключалась в следующем: добровольцев поделили на две группы - первая питалась шоколадом, что называется, до отвала, вторая, напротив, получала плацебо.

По прошествию времени выяснилось, что у той группы, которая употребляла в пищу шоколад уровень холестерина оказался ниже, чем у других участников экспериментов. Кроме того, светила науки пришли к выводу, что шоколад улучшает метаболизм, что позволяет сбрасывать лишние килограммы. Но по словам ученых-медиков, не все так просто. Например, сейчас в моде "водная" диета, но как правильно пить воду, чтобы похудеть, задумываются немногие. Тоже самое касается и шоколада. Разумеется, нельзя похудеть, употребляя лишь в пищу один шоколад - ни к чему хорошему это не приведет.

Важно употреблять его в меру, а не отказываться от этого сладкого продукта вовсе. Тогда вы получить удовольствие от употребления лакомства, не навредив здоровью и фигуре. В целом, употреблять в пищу можно даже вредные с точки зрения калорийности продукты, главное знать меру и не переедать. Смысл грамотной диеты заключается не в изнурительном голодании, а в правильном, сбалансированном питании.

Ваша реклама здесь, под каждой новостью (со ссылкой) - 5000 рублей в год. Пишите: dreamteam2812@gmail.com
Поделиться:

Извините, комментарии временно не работают: мы обновляем модуль
Ваше имя
Комментарий
Комментарии (0):
Комментариев нет.


Limp Bizkit в Уфе


Последние комментарии
Oleg: "2 года за убийство?! Это уже..."
Татьяна: "вот так новость!!!!!!!!!! с..."
Владимир: "Деньги,деньгами,а ребенка и..."
екатерина: "многие говорят что в этом..."
луиза.: "К сожалению, вряд ли эти..."
bambuk: "Да, торопитесь остаться под..."
кирилл: "Если есть свидетели.этого..."
Популярные новости
«Родительский университет» приглашает...
Мембранные пневматические насосы
Прогрессивные игровые автоматы
К проекту создания лучших региональных...
Нижегородским директорам школ...
В рамках Летней школы управления...
Эксперт: «Основным средством...
Опрос
Какое из этих мест отдыха в Уфе вам нравится больше?
Погода в Уфе

Дорогие уфимцы, подробный прогноз погоды на каждый день читайте ЗДЕСЬ

подробнее...
Анекдот дня:
Самое обидное - это когда ты тщательно продумал в голове диалог, а твой собеседник говорит не по тексту. *** Подхожу я на дискотеке к девушке и спрашиваю: - Не хотите потанцевать? А она мне: - Сначала у моего бойфренда-боксёра спроси, если не...
подробнее...
Рецепт дня:
Сальтисон по-польски — рецепт приготовления
В польской кухне сальтисон — популярная холодная закуска. По частоте домашнего приготовления уступает, пожалуй, лишь колбасам и салу. Готовят сальтисон из свинины и...
подробнее...