Ученые рекомендовали работать при температуре в +17 градусов

Зима позади, и батареи в квартирах россиян уже не "пышат" жарой. Как стало известно нашему порталу, зарубежные ученые в ходе очередного исследования выявили оптимальную температуру, при которой человек должен находиться в помещении. Это касается как собственного жилья, так и рабочего офиса. Так вот, светила науки пришли к выводу, что гораздо лучше работается при температуре в +17 градусов. То же самое касается сна и пребывания в своем жилье.

При этом неважно - греют ваше помещение биметаллические радиаторы или какие-то другие, оптимальной температурой являются именно +17 градусов. Однако при этом ученые отмечают, что в зависимости от индивидуальных особенностей организма эта температура может варьироваться. Вообще, светила науки отмечают, что в прохладном помещении работается и думается гораздо лучше. Поэтому если в вашем офисе жарко - задумайтесь о том, чтобы "убавить" отопление.

Эти данные получены в результате эксперимента. Две группу офисных сотрудников посадили в соседних кабинетах и заставили выполнять совершенно одинаковые задачи. При этом в одном из кабинетов температура была как раз +17, а вот во втором кабинете ее увеличили до +24 градусов. И что же вы думаете - те, кто работал при +17 градусах, выполнили поставленную задачу на несколько дней быстрее, чем их коллеги из соседнего кабинета.

То же самое касается и сна - спится гораздо лучше именно в прохладном помещении. Но это не значит, что теперь в обязательном порядке нужно открывать на ночь окно и простывать. Нет, просто хорошо проветрите комнату перед сном, и, по словам ученых, так вы заснете быстрее и крепче.