Стресс может вызвать физическую боль

Человек, часто пребывающий в стрессовом состоянии, может незаметно для себя надолго заполучить физическую боль. Речь идет о боли в суставах, мышцах и о головной боли. Как стало известно нашему порталу, к такому выводу пришли шведские ученые. На протяжении нескольких десятилетий они изучали данные о полутора тысячах представительниц прекрасного пола и на основе полученной информации сделали окончательные выводы.

Итак, порядка 20% дам среднего возраста находились в стрессовом состоянии или постоянно или очень часто. Они употребляли корень валерианы и другие средства, но избавиться от стресса полностью у них все равно не получалось. Хотя успокоительные свойства валерианы широко известны - врачи рекомендуют перед началом ее употребления все же проконсультироваться со специалистом о конкретных объемах и вообще о необходимости приема.

А теперь вернемся к нашим 20% дам, которые часто находятся в стрессовом состоянии. Годы показали, что со временем у них появляются мигрени, проблемы с пищеварением, боли в суставах и другие. Причем, с возрастом объем проблем со здоровьем только увеличивался, а вот объемы стрессов на убыль не шли.

По данным исследования, самыми подверженными стрессу являются одинокие представительницы прекрасного пола, дамы в возрасте от 40 до 60 лет, а также те, кто любит побаловаться сигареткой.

- Особенно остро проявляется так называемый кризис 30-летнего возраста. В этот период некоторые женщины могут корить себя в том, что не достигли каких-то больших высот. При этом не понимают, что 30-лет - это совсем не тот возраст, когда нужно поставить крест на себе и на своих амбициях, - говорит психолог Дмитрий Денисов.