Кино в Уфе 20.08.2017   [Смотреть расписание сеансов]
Скидки в Уфе   [Смотреть]

Распространенные заблуждения о протеине

11.08.2015 20:51

«Протеин вреден для здоровья», «это все химия, отрава», «да это же стероиды!» - и еще множество глупостей можно услышать от незнающего человека.

Давайте рассмотрим часто-встречающиеся глупые стереотипы о протеине:

«Протеин предназначен только для паурлифтеров» - ложь. Протеин употребляют во многих других сферах спортивной деятельности: футболисты, хоккеисты, боксеры, бегуны и даже девушки, занимающиеся фитнесом;

«Если резко бросить прием протеина на место мышц придет жир» - полный бред! Это невозможно со стороны биологических процессов – жир не может поменяться местами с мышцами или войти в ее состав. Жировая прослойка может обволакивать мышцы, но никак не «взаимно заменяться»;

«Протеин – это своего рода наркотик, который вызывает привыкание» - чепуха! Даже после приема невероятно большого количества протеина вы не рискуете привыкнуть к нему. Единственное последствие, которое может настигнуть после прекращения употребления спортивного питания – это потеря мышечной массы, в результате прекращения поступления белка в организм.

«Протеин приводит к отказу почек и вредит печени» - не совсем верно. Если до приема протеина органы были не здоровы, то не соблюдая дозировку протеина можно усугубить положение. Если органы здоровы – протеин не нанесет никакого вреда;

«Протеин стоит дорого и он бесполезен» - да, хорошее спортивное питание стоит не дешево, но, вы отдаете деньги за уверенность эффективности и за проверенное качество товара. Подумайте, выгодно ли будет извлекать белок только из животных продуктов. Четыре килограмма курицы равносильны 100граммам протеина. А теперь вы до сих пор думаете, что протеин не выгодная покупка?

Купить л-карнитин, жиросжигатели, креатин и многое другое можно на сайте extremepower.com.ua

Ваша реклама здесь, под каждой новостью (со ссылкой) - 5000 рублей в год. Пишите: dreamteam2812@gmail.com
Поделиться:

Извините, комментарии временно не работают: мы обновляем модуль
Ваше имя
Комментарий
Комментарии (0):
Комментариев нет.


Limp Bizkit в Уфе


Последние комментарии
Oleg: "2 года за убийство?! Это уже..."
Татьяна: "вот так новость!!!!!!!!!! с..."
Владимир: "Деньги,деньгами,а ребенка и..."
екатерина: "многие говорят что в этом..."
луиза.: "К сожалению, вряд ли эти..."
bambuk: "Да, торопитесь остаться под..."
кирилл: "Если есть свидетели.этого..."
Популярные новости
Как продать квартиру?
Туристический Китай
Кносский дворец Греции
Мужские сумки
Выбор тренажерного зала
Выбор кухонной мебели
Продажа муфлонов
Опрос
Какое из этих мест отдыха в Уфе вам нравится больше?
Погода в Уфе

Дорогие уфимцы, подробный прогноз погоды на каждый день читайте ЗДЕСЬ

подробнее...
Анекдот дня:
Самое обидное - это когда ты тщательно продумал в голове диалог, а твой собеседник говорит не по тексту. *** Подхожу я на дискотеке к девушке и спрашиваю: - Не хотите потанцевать? А она мне: - Сначала у моего бойфренда-боксёра спроси, если не...
подробнее...
Рецепт дня:
Сальтисон по-польски — рецепт приготовления
В польской кухне сальтисон — популярная холодная закуска. По частоте домашнего приготовления уступает, пожалуй, лишь колбасам и салу. Готовят сальтисон из свинины и...
подробнее...