Пензенцев ждут на бесплатных занятиях по скандинавской ходьбе

Дважды в неделю сразу на 10 площадках города Пензы будут проводить бесплатные занятия по скандинавской ходьбе для всех желающих. Как стало известно нашему порталу, поучаствовать в них могут все желающие, вне зависимости от возраста и своей спортивной формы. Для справки скажем, что скандинавская ходьба - это очень эффективный вид физической активности, где используется особая методика занятия, а также специальная техника ходьбы - с помощью особых палок.

Палки для скандинавской ходьбы по цене бывают разными, при их выборе специалисты советуют обращать внимание в первую очередь на качество и прочность. Масштабная популяризация скандинавской ходьбы произошла в конце 1990-ых годов в различных странах мира. Данная "дисциплина" имеет и другие названия - в частности, "финская ходьба", "нордическая ходьба", "северная ходьба".

Ну а теперь вернемся в Пензу - бесплатные занятия там намерены проводить, как мы уже упомянули, два раза в неделю. Причем, заниматься с любителями будут профессиональные инструкторы. Проводить время на свежем воздухе теперь станет еще интереснее - занятия могут проводиться и в парках, и во дворе, да на любом участке улицы. Власти Пензы подчеркивают, что участникам занятий необходимы только удобная спортивная обувь и прогулочная одежда.

Если же не удалось найти именно палки для скандинавской ходьбы - можно воспользоваться и привычными нам лыжными палками. С ними-то уж точно проблем в плане поиска не возникнет. Возможно, примеру пензенцев последуют и в других городах. И кто знает, может, через некоторое время мы придумаем дисциплину "российская ходьба".