Дорогие уфимцы, подробный прогноз погоды на каждый день читайте ЗДЕСЬ
Напитки, которые содержат кофеин, распространены во всем мире. На первом месте, разумеется, стоит многим любимый кофейный напиток. Существует множество противоречий по отношению к кофе. В частности, некоторые медики полагают, что для некоторых людей кофе может нести серьезную угрозу для их здоровья. Кроме того, кофеин встречается и в различных напитках и энергетиках. Последние, кстати, особенно вредны.
Дело в том, что в энергетических напитках содержится большое количество активных ингредиентов, значительно превышающих дневную норму. Поэтому, если вы хотите, например, взбодриться, то лучше выпить чашку чая с лимоном или употребить энергетик, который имеет растительный состав и не оказывает негативного воздействия на ваш организм. Что же касается кофе, то доказано, что кофе может повысить давление и снизить частоту сердцебиения. При этом, согласно последним открытиям ученых, мужчина и женщинаhttp://ka3an.net одинакового возраста могут совершенно по-разному реагировать на кофеин.
Причем, чем старше возраст, тем более существенные отличия. Однако медики также говорят о том, что реакция на кофеин у некоторых людей может быть совершенна иная, независимо от пола. Как бы то ни было, не стоит слишком часто употреблять этот напиток - не более двух чашек в день. Именно это "доза" является безопасной для большинства людей.
- Очень люблю кофе. Без него моя жизнь по утрам превращается в ад - никак не могу проснуться, постоянно тянет в сон, тяжело сконцентрироваться на каких-то вещах. Но стоит выпить чашечку кофе, как организм буквально просыпается. Но злоупотреблять действительно не стоит, - поделилась своим мнением наша подписчица Светлана Хорькина.
Ваша реклама здесь, под каждой новостью (со ссылкой) - 5000 рублей в год. Пишите: dreamteam2812@gmail.com