Вреден ли солярий?

Часто можно услышать о том, что чрезмерный загар, особенно в солярии, вреден для здоровья. Конечно, когда Вы любите принимать солнечные ванны настолько, что просто сжигаете верхние слои дермы, ничего полезного в этом нет. Однако небольшие дозы загара не то что безвредны, а даже полезны для организма. Поэтому смело иди в солярий Уфа или в солярий любого другого города нашей необъятной Родины. Польза ультрафиолетовых лучей в небольших дозах была доказана врачами. Ставились множественные опыты, которые это подтвердили, так что информация максимально проверенная. УФ-лучи в небольших дозах стимулируют выработку витамина D, столь нужный витамин жителю нашей страны. Дело в том, что в зимнее время почти все россияне, так или иначе, ощущают его нехватку из-за постоянного отсутствия солнца, как естественного генератора ультрафиолетового излучения. Солярий с радостью возьмет «солнечные обязанности» на себя в зимнее время, укрепив Ваши кости и повысив иммунитет, так как именно за эти функции отвечает витамин D. Кроме того, ультрафиолетовые лучи показаны при многих кожных заболеваниях, например, при угревой сыпи, псориазе и многих других. Однако перед его посещением стоит посоветоваться со специалистом, который подскажет Вам, действительно ли искусственный загар будет полезен именно в Вашем случае. Проведя массовые исследования, врачи пришли к выводу – посещать солярий можно без опаски около 50 раз в год. При этом лучше делать короткие перерывы по десять дней между посещениями, чтобы не перегревать организм. Раз в полгода также стоит давать месячный отпуск своей коже, совсем отказавшись от посещений солярия. Поэтому не стоит слушать тех, кто пугает Вас раком кожи при посещении солярия, ведь это не только не вредно, но и полезно для организма.