О пользе овсяного масла

Растительные масла давно уже начали применять не только в пищу, но и в медицине и косметологии благодаря их полезным свойствам. Стоит заметить, что разница масел в их полезных свойствах. Причем, у каждого из них есть свои отличительные особенности, которых нет в других маслах.

Одно из таких масел – овсяное. Получают его из овса – злака, который широко используется по всему миру. Овес содержит себе множество полезных веществ, легко приспосабливается к разнообразным видам почв. Пищевые продукты, содержащие в составе овес, активно используются в диетическом и профилактическом питании. Этот злак относится к разряду диетических продуктов. Овес богат такими полезными веществами, как аминокислоты и витамины. Овес можно применять и для варки каш, и для изготовления хлопьев, молока, муки и масла. Для получения овсяного масла зерно обрабатывают особенным образом, чтобы сохранить в масле все полезные вещества. Такое масло имеет приятный слегка сладковатый аромат.

Оно богато такими полезными кислотами как линолевая, линоленовая, пальмитиновая и олеиновая, которые нашли свое широкое применение в косметологии. Масло оказывает на кожу оздоровительный эффект, препятствует процессу старения кожи, снимает раздражение, успокаивает зуд. Так же овсяное масло используют в качестве дополнительного источника ненасыщенных жирных кислот (Омега -3, Омега-6), витаминов А и Е. Употребление овсяного масла положительно сказывается на организме. Оно способствует выведению песка и камней при мочекаменной болезни. Используется как лечебно-профилактическое средство при заболеваниях печени, язвенной болезни желудка, хронических гастритах и панкреатитах. Используется при лечении сахарного диабета в качестве дополнительной терапии.