Кино в Уфе 20.04.2019   [Смотреть расписание сеансов]
Скидки в Уфе   [Смотреть]

Как не заболеть весной?

14.03.2015 04:58

Весна – это не только пора любви, но и по статистике это еще пора расцвета простудных заболеваний. Это не трудно объяснить, так как повышенная влажность, характерная для этого времени года, сезона оттепели и дождей, располагает идеальными условиями для распространения заразы. Что нужно делать, чтобы не заболеть? Во-первых, нужно понять, что болеет человек не из-за холода или сырости, а основной причиной болезни являются вирусы, живущие вокруг и внутри нас. Когда их концентрация в организме достигает определенных пределов, иммунитет и защитные механизмы человека не справляются с ними, и в результате Вы заболеваете. Возможен и второй вариант: иммунитет ослабляет под влиянием внешних воздействий, и, собственно, результат тот же самый. Все эти псевдо распространители заразы (холод, сквозняк, мокрые ботинки) – это лишь факторы, временно ослабляющие иммунитет. Поэтому самый важный метод предосторожности – это уменьшить контакт с вирусами. Для этого нужно ограничить свои контакты с больными и людьми и следить за личной гигиеной. Какие-нибудь бумажные полотенца или влажные салфетки, припасенные в кармане куртки, могут в один прекрасный момент не допустить вредоносные бактерии в Ваш организм. Старайтесь, в течение даже теплой весны носить перчатки, которые всегда будете носить, пользуясь общественным транспортом. По статистике, более половины случаев заражения происходит именно там. Не отказывайтесь рано от шапки и теплой обуви – это чревато ненужным ослаблением организма, который будет вынужден бороться с переохлаждением вместо того, чтобы бросить все свои силы против вредоносных бактерий. В общем, следите за своим здоровьем, не раздевайтесь раньше времени просто потому, что наступила весна, не позволяйте чихать людям Вам в лицо и употребляйте больше витаминов. Тогда весна действительно станет для Вас лишь порой любви.

Ваша реклама здесь, под каждой новостью (со ссылкой) - 5000 рублей в год. Пишите: dreamteam2812@gmail.com
Поделиться:

Извините, комментарии временно не работают: мы обновляем модуль
Ваше имя
Комментарий
Комментарии (0):
Комментариев нет.


Limp Bizkit в Уфе


Последние комментарии
Oleg: "2 года за убийство?! Это уже..."
Татьяна: "вот так новость!!!!!!!!!! с..."
Владимир: "Деньги,деньгами,а ребенка и..."
екатерина: "многие говорят что в этом..."
луиза.: "К сожалению, вряд ли эти..."
bambuk: "Да, торопитесь остаться под..."
кирилл: "Если есть свидетели.этого..."
Популярные новости
Как удешевить кредит
Ремонт квартиры
Раскрутка инстаграм
Ловля щуки зимой
Темная сторона бюстгальтера
Виды трубопроводной арматуры
Бытовая техника
Опрос
Какое из этих мест отдыха в Уфе вам нравится больше?
Погода в Уфе

Дорогие уфимцы, подробный прогноз погоды на каждый день читайте ЗДЕСЬ

подробнее...
Анекдот дня:
Самое обидное - это когда ты тщательно продумал в голове диалог, а твой собеседник говорит не по тексту. *** Подхожу я на дискотеке к девушке и спрашиваю: - Не хотите потанцевать? А она мне: - Сначала у моего бойфренда-боксёра спроси, если не...
подробнее...
Рецепт дня:
Сальтисон по-польски — рецепт приготовления
В польской кухне сальтисон — популярная холодная закуска. По частоте домашнего приготовления уступает, пожалуй, лишь колбасам и салу. Готовят сальтисон из свинины и...
подробнее...