Кино в Уфе 16.07.2019   [Смотреть расписание сеансов]
Скидки в Уфе   [Смотреть]

Какие диеты вредны?

14.03.2015 20:38

Как же сегодня популярно изнурять себя различными диетами. Дорогие наши женщины готовы пойти на все, лишь бы вернуть себе стройность, легкость. Но не так-то просто найти ту диету, которая подойдет именно вам. Да, да, вы не ослышались, найти подходящую диету. Оказывается это нужно делать, и это сложно. Существует диеты, которые особенно вредны для здоровья, которые приводят к выпадение волос и ломкости костей. Во – первых, это продолжительные моно-диеты.

Это диеты, которые организованы на употреблении одного вида продукта определенное время. Такие диеты созданы для того, чтобы очистить ваш организм. Их можно соблюдать только строго определенное время и достаточно непродолжительное. Во-вторых, безуглеводные диеты. Углевод является одним из главных составных элементов нашего организма, так же как и белок и жиры.

Соответственно, из-за недостатка основного строительного материала наш организм начнет разрушаться. В-третьих, диеты, исключающие из рациона соль и сахар. Без сладкого и соленого человек в принципе не может обходиться. Сахар необходим нам для того, что работал наш мозг. Соль снабжает нас нужными микроэлементами. Сыроедение тоже не самый лучший способ в борьбе с лишним весом. Самый действенный способ сбросить лишне, это не есть поздно вечером, ограничить употребление жирной пищи. Вот и все! Если вам сложно худеть в одиночку, подключайте подруг или супруга, – нечего ходить и дразнить вас разными сладостями и вкусностями, пусть поддержит вас.

​Интересуют перила нержавеющая сталь? Заходите на сайт fplus.ru

Ваша реклама здесь, под каждой новостью (со ссылкой) - 5000 рублей в год. Пишите: dreamteam2812@gmail.com
Поделиться:

Извините, комментарии временно не работают: мы обновляем модуль
Ваше имя
Комментарий
Комментарии (0):
Комментариев нет.


Limp Bizkit в Уфе


Последние комментарии
Oleg: "2 года за убийство?! Это уже..."
Татьяна: "вот так новость!!!!!!!!!! с..."
Владимир: "Деньги,деньгами,а ребенка и..."
екатерина: "многие говорят что в этом..."
луиза.: "К сожалению, вряд ли эти..."
bambuk: "Да, торопитесь остаться под..."
кирилл: "Если есть свидетели.этого..."
Популярные новости
ДЖУМО - интернет-магазин
Раскрутка новостных сайтов
Раскрутка сайтов
Гуляя по Барселоне…
Заказ пиццы
Как правильно отдыхать?
Как найти работу?
Опрос
Какое из этих мест отдыха в Уфе вам нравится больше?
Погода в Уфе

Дорогие уфимцы, подробный прогноз погоды на каждый день читайте ЗДЕСЬ

подробнее...
Анекдот дня:
Самое обидное - это когда ты тщательно продумал в голове диалог, а твой собеседник говорит не по тексту. *** Подхожу я на дискотеке к девушке и спрашиваю: - Не хотите потанцевать? А она мне: - Сначала у моего бойфренда-боксёра спроси, если не...
подробнее...
Рецепт дня:
Сальтисон по-польски — рецепт приготовления
В польской кухне сальтисон — популярная холодная закуска. По частоте домашнего приготовления уступает, пожалуй, лишь колбасам и салу. Готовят сальтисон из свинины и...
подробнее...